Verdedigen met de glaswand
https://www.youtube.com/watch?v=4ypFsVerX_E In dit item gaan we het hebben over het verdedigen met de glaswand, zowel de voorhand, als de backhand. De glaswand is je beste vriend, door de bal te laten stuiteren via het glas is de bal langer onderweg, vertraagd de bal en heb je dus meer tijd in de rally. Hieronder leggen wij […]
De European games, wat zijn het?
Team NL bevindt zich momenteel in Krakau voor de European games ook wel ‘Europese Spelen’ genoemd. Maar wat is het precies? En wanneer spelen de Nederlanders? Een multisportevenement De European Games zijn een multisportevenement dat om de vier jaar wordt gehouden. Het werd voor het eerst georganiseerd in 2015 in Baku, Azerbeidzjan, en heeft sindsdien […]
Warming-up oefeningen voor padel
De juiste warming-up is belangrijk voor iedere sport. Zo ook bij padel. De bewegingen die je tijdens padel maakt zijn explosief en dynamisch. De zogenaamde torsiebewegingen kunnen (zonder de juiste warming-up) tot blessures leiden. In dit bericht geven we een aantal voorbeelden van goede oefeningen ter voorbereiding van een padelles of padelwestrijd. Het belang van […]
Nieuwe werkwijze : Bramos 2.0
Vanaf november zijn wij samen met de verenigingen, clubs en onze trainers een traject gestart waarin we samen hebben gekeken naar wat goed gaat, maar vooral wat beter kan. Al vanaf 2017 verzorgd (toen nog) Padelschool Meijer padellessen en clinics in het oosten. Er is in de loop van de jaren veel veranderd. Waar padel […]
Week 44: Van Enschede tot Hoogeveen
Iedere week geven wij met ons team padellessen van Groenlo tot Westerbork en van Delden tot Beilen. Trainers Brando en Rogier verzorgen de padellessen in Drenthe. De overige trainers van Team Bramos verzorgen de lessen in Twente en de Achterhoek. Clinics in Enschede Afgelopen woensdag hebben wij op 10 banen een clinic verzorgd aan Movella. […]
Week 43: Een week vol clinics!
Naast de dagelijkse vaste lessen die worden verzorgd, verzorgen we wekelijks ook meerdere clinics aan teams. Ook vorige week stond in het teken van kennismakingsclinics voor bedrijven in Enschede en Delden. Op woensdag en vrijdag hebben BTR Trainingen, Gemeente Enschede en Sensata kennisgemaakt met padel d.m.v. een clinic inclusief toernooi. Ze zijn onder begeleiding van […]
Jeugddag in Rijssen bij TC de Mors
Op zaterdag 8 oktober hebben wij een jeugddag georganiseerd voor enthousiaste jeugd uit Rijssen die graag kennis wilden maken met padel. Tijdens de middag voor 12 tot 18 jarigen zijn we op 2 banen gestart met het uitleggen van de spelregels. Clinic Tijdens het eerste deel van deze middag hebben Jochem en Stan op 2 […]
Trainersavond door Leander van der Vaart
Eens in de maand proberen wij met team Bramos samen te komen om samen te trainen, ideeën uit te wisselen en bij te praten. Ditmaal heeft Leander van der Vaart deze trainersavond verzorgd. Leander van der Vaart Leander is onder andere de coach en trainer van Bram Meijer. Zijn grote kennis en visie over padel […]
De Service
De service bij padel is de start van het punt… en dus ontzettend belangrijk! Als serverende team heb je het voordeel om direct het initiatief te nemen in de rally. Hierbij is het dus belangrijk om met je service je tegenstander direct onder te druk te zetten. Wij leggen je uit hoe je dit kunt […]
Beginnen met padel? Dit heb je nodig!
Beginnen met padel? Ben je onlangs de baan opgetrokken door een vriend? Of ben je op een andere manier in aanraking gekomen met padel? Dan is de kans groot dat je inmiddels verslaafd bent aan het padelvirus. Terwijl jij op de club rondloopt zie je een aantal ervaren padelspelers. De ene speler heeft een gave […]
